Yükleniyor ...
100 Soruda Sağlıklı Yaşam ve Spor / Serhat Sıdal, Ufuk Sönmez /..

100 Soruda Sağlıklı Yaşam ve Spor / Serhat Sıdal, Ufuk Sönmez / Pozitif Yayıncılık

Facebook Twitter
: 9786055514341
15,00 TL 
  12,00 TL
3,00 TL (%20)
%20
Bu ürün sepetinizde var

Stokta yok


Kilo vermenin en iyi yolu nedir?
Spor yapmak boyu uzatır mı?
Yağlar kasa, kaslar yağa dönüşür mü?
Sağlıklı yaşam, spor ve beslenmeye dair en merak edilen 100 sorunun cevabını bu kitapta bulacaksınız.


"Düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve yeterli dinlenme; sağlıklı yaşamın bu üç altın anahtarının kolay anlaşılır ve kolay uygulanabilir bir şekilde anlatılması bu kitabı hazırlayanların ayrıcalıklı bir özelliği olmuş. Kendilerini kutlarım…"
Ertuğrul Akbay

"Sağlıklı yaşam ile ilgili temel bilgiler ancak bu kadar başarılı bir araya getirilebilirdi. İhtiyaç duyduğumuz tüm bilgilerin sade ve zevkli anlatımı insana bir an önce harekete geçmesi için ilham veriyor…"
Sertab Erener

"Onlarla spor yapmak ayrı bir keyiftir! Ben de dahil birçok kişiye sağlıklı yaşam ve sporla ilgili öncü olan değerli hocalarım ve dostlarım Ufuk Sönmez ve Serhat Sıdal'ın yıllara dayanan deneyimlerini ve bilgi birikimlerini paylaştıkları bu kitabı herkes okumalı. Muhteşem!"
Muzaffer Akpınar

"Sporla yaşayan bu iki deneyimli ismin yazılarını okumak, onların gözlemlerinden faydalanabilmek bir ayrıcalıktır…"
Kerem Görsev

"20 yıldan fazladır fitness sektörünün içindeyim, ülkemizde bu konuda böylesine aydınlatıcı yazılan bir kitabı daha önce hiç görmedim. Yazarlar tecrübelerini ve bilgilerini insanların sağlıklı bir yaşama ulaşabilmeleri için böyle bir kitapta topladıklarından dolayı övgüyü ve teşekkürü hak ediyorlar. Herkese tavsiye ediyorum."
Kemal Özdeş

Ürün Özellikleri
Yayınevi:

Pozitif Yayıncılık

Ürün Kodu:9786055514341
Sayfa Sayısı:152 sayfa
Yazar:Serhat Sıdal - Ufuk Sönmez
Boyut:14.0x20.0 cm
Basım Yılı:Nisan 2011
Kağıt Cinsi:2. Hamur kağıt
Kapak/Ambalaj:Ciltsiz
Kredi Kartı ile Ödeme
Visa / MasterCard ile
Anlaşmalı Kredi Kartları ile Ödeme/Taksit Seçenekleri

Aşağıdaki boşluğa resimde gördüğünüz güvenlik kodunu giriniz.

Doğrula

Aşağıdaki boşluğa resimde gördüğünüz güvenlik kodunu giriniz.

Doğrula

Ürün İade işlemlerinizi aşağıdaki şekilde yapabilirsiniz:

Ürünün adresinize teslim tarihinden itibaren 14 gün içinde Müşteri Hizmetlerine başvuruda bulunarak iade sürecinizi başlatabilirsiniz.

Ürünü iade etmek için, orijinal kutusuyla ve faturasıyla birlikte anlaşmalı olduğumuz kargo firması ile Erdoğan Kitap Dağ.Paz.ve Tic.Ltd.Şti'ye göndermelisiniz.

İadenizin kabul edilmesi için, ürünün hasar görmemiş ve kullanılmamış olması gerekmektedir.

Daha detaylı bilgi için İade ve Değişim sayfasını ziyaret edebilirsiniz.

Ürün Etiketleri

%18
Atatürk Ne İdi? / Falih Rıfkı Atay / Pozitif Yayıncılık12,00 TL   9,84 TL
%20
Tek Şişman Beyniniz / Yasemin Soysal / Pozitif Yayıncılık17,50 TL   14,00 TL
%20
Alman Vakıfları Bergama Dosyası / Necip Hablemitoğlu / Pozitif ..20,00 TL   16,00 TL
%20
Çarçella / Erdal Sarızeybek / Pozitif Yayıncılık27,00 TL   21,60 TL
%20
Bebekler İçin Beynin Kuralları / John Medina / Pozitif Yayıncılık22,00 TL   17,60 TL