Yükleniyor ...
%20
Nefes Almayı Bilmek - Adım Adım Nefes Teknikleri / Dennis Lewis..

Nefes Almayı Bilmek - Adım Adım Nefes Teknikleri / Dennis Lewis / Şira Yayınları

Facebook Twitter
Şira Yayınları
: 9786054182138
17,00 TL 
  13,60 TL
3,40 TL (%20)
%20

Bu ürünü kredi kartı, banka havalesi ve kapıda nakit ödeme ile satın alabilirsiniz. 99,00TL ve üzeri siparişlerinizde Kargo Ücretsiz.

Kapıda ödemeli siparişlerde sipariş tutarı gözetilmeksizin +5,00 TL kapıda ödeme hizmet bedeli ilave edilir.

Bu ürün sepetinizde var
Miktar:

SOLUK ALIP VERMEK NEFES ALMAK DEĞİLDİR.

Nefes alış verişimiz, tıpkı yediğimiz yemeğin kalitesi, türü ve miktarının hayatımızı etkilemesi, şekillendirmesi gibi çok önemli bir konudur. Nefes almayı sadece soluk alıp vermek zannetmek, ne bulursak yemeyi beslenmek zannetmeye benzer.

Elinizdeki kitap, binlerce yıldır bilinen ve uygulanan nefes tekniklerinin incelenmesi, derlenmesi ve günümüz bilimi ışığında sentez edilmesi ile şekillenmiştir. Adım adım ve bir ders niteliğinde sunulan teknikler, uygulayıcıyı sıkmadan, hatta eğlenceli bir tarzda sunulmakta ve günlük yaşamın içerisine serpiştirilerek büyük bir kolaylık sağlamaktadır.

Teknikleri uygulamaya ba?ladığınızda, hatta bilinçli olarak almaya başladığınız ilk nefeste, hayatınızın değişmeye başladığını hissedeceksiniz.

Çünkü her şey bilerek alınan tek bir nefesle başlar...


"Nefes Almayı Bilmek", hem eğlenceli hem de okunması çok gerekli olan bir kitap. Kendini ke?fetme yolunda uygulamalı bir bilgelik kaynağı ve daha da önemlisi, bu anlamda,insana kendini geliştirme yolunu gösteren bir el kitabı.
Glenn H. Mullin, The Fourteen Dalai Lamas: A Sacred Legacy of Reincarnation (Kırk Dalai Lama: Kutsal bir Reenkarnasyon Mirası) kitabının yazarı



İnsanın içindeki ışığın, dışa doğru parıldamasını sağlayan basit egzersizlerle uyanışa doğru bilgece rehberlik eden bir uygulama kitabı. şiddetle tavsiye ederim.
Leonard Laskow, M.D., Healing with Love kitabının yazarı.




Dennis, derin gerçekliğin önünde emin bir şekilde durup, bizi anın huzuruna kavuşmaya çağıran ve yaşamları değiştiren usta bir öğretmen. Verdiği bilgiler ne kadar şaşırtıcı ve harika! Açığa çıkardığı sır, tüm yapmamız gerekenin dikkatimizi vücudumuzda işleyen doğal nefes alıp verme sürecine yönlendirmemiz gerektiği. Ve başka bir şeye gerek olmadığı. Dennis'i dinleyin. Dinginlik ve uyanık bir halde varoluşun canlılığını, uyumunu ve neşesini yaşayın.
Richard Miller, PhD., Yoga Nidra: The Meditative Heart of Yoga'nın yazarı, Uluslararası Yoga Terapistleri Derneğinin Ortak Kurucusu.

Ürün Özellikleri
Yayınevi:

Şira Yayınları

Ürün Kodu:9786054182138
Sayfa Sayısı:136 sayfa
Yazar:Dennis Lewis
Boyut:14.0x20.0 cm
Basım Yılı:Şubat 2010
Kağıt Cinsi:2. Hamur kağıt
Kapak/Ambalaj:Ciltsiz
Kredi Kartı ile Ödeme
Visa / MasterCard ile
Anlaşmalı Kredi Kartları ile Ödeme/Taksit Seçenekleri

Aşağıdaki boşluğa resimde gördüğünüz güvenlik kodunu giriniz.

Doğrula

Aşağıdaki boşluğa resimde gördüğünüz güvenlik kodunu giriniz.

Doğrula

Ürün İade işlemlerinizi aşağıdaki şekilde yapabilirsiniz:

Ürünün adresinize teslim tarihinden itibaren 14 gün içinde Müşteri Hizmetlerine başvuruda bulunarak iade sürecinizi başlatabilirsiniz.

Ürünü iade etmek için, orijinal kutusuyla ve faturasıyla birlikte anlaşmalı olduğumuz kargo firması ile Erdoğan Kitap Dağ.Paz.ve Tic.Ltd.Şti'ye göndermelisiniz.

İadenizin kabul edilmesi için, ürünün hasar görmemiş ve kullanılmamış olması gerekmektedir.

Daha detaylı bilgi için İade ve Değişim sayfasını ziyaret edebilirsiniz.

Gönderi bulunamadı

 

Aşağıdaki boşluğa resimde gördüğünüz güvenlik kodunu giriniz.

Doğrula