Kısa Mesafe Koşucuları İçin Kan Akışı Kısıtlama (BFR) Antrenmanı (Teoriden Pratiğe)

140.00TL
133.00 TL
Kazancınız: 7.00TL (5%)
Durum: Stokta yok



Ürün Açıklaması

 İçindekiler :

1. Giriş 

2. Kısa Mesafe Koşucuları için Kan Akışı Kısıtlama (BFR) Antrenmanı

3. BFR Antrenmanı için Manşon Türleri ve Kullanım Yöntemleri 

4. Kan Akışı Kısıtlama Antrenmanın Uygulama Yöntemleri 

5. BFR Antrenmanı ile İlgili Bilimsel Araştırmalar 

6. BFR Egzersiz Örnekleri


Marka
Gazi Kitabevi
Yazar
Okan Kamiş
Sayfa
93 Sayfa
Kağıt
2. Hamur Kağıt
Boyut
16.00x24.00 cm
Basım Yılı
Mart 2025
Barkod
9786253659172