Yerken Düşünmek Mümkün mü? - Gizem Köse - Akademisyen Kitabevi
225.00TL
191.25 TL
Kazancınız:
33.75TL (15%)
Durum:
Stokta yok
Ürün Açıklaması
1. Bölüm Bilinçli Farkındalık’tan Yeme Farkındalıgˆı’na Uzanış
2. Bölüm Yeme Farkındalığı, Mindful Eating
3. Bölüm Beden Bilgesi, Inner Wisdom
4. Bölüm Duygu ve Düşüncelerin Beslenmedeki Yeri
5. Bölüm Beslenme Bilgesi, Outer Wisdom
6. Bölüm Besinlerin Ötesinde Beslenme, Nourishment
7. Bölüm Yeme Farkındalıgˆı Teknikleri
8. Bölüm Yeme Farkındalığı Egzersizleri
9. Bölüm Yeme Farkındalıgˆı Ölçeği (YFÖ-30)
- Marka
- Akademisyen Kitabevi
- Yazar
- Gizem Köse
- Sayfa
- 149 Sayfa
- Kağıt
- 1. Hamur Kağıt
- Boyut
- 16.00x24.00 cm
- Basım Yılı
- Ekim 2021
- Barkod
- 9786257451925