Billur Kalkavan ile Yoga - Billur Kalkavan - Alfa Yayınları

%
25
İNDİRİM
9789752976429
%
25
İndirim
149.00 TL
111.75 TL
Stokta yok
Favori Listesine Ekle
Kargo Bilgisi

500TL ve üzeri Kargo Ücretsiz.

Ödeme Bilgisi

Billur Kalkavan ile Yoga - Billur Kalkavan - Alfa Yayınları

Yoga, binlerce yıldır insanların kullandığı bir rahatlama, esneme, sağlıklı kalma yöntemi.

Hintliler, Eğer omurganız sağlamsa yaşlanmazsınız felsefesini güderek Yogayı günümüze kadar taşımışlar. Çeşitli hayvanların hareketlerinden esinlenerek geliştirilmiş, zamanla da kusursuzluğa ulaşmış. Yoga sadece omurgamıza değil, organlarımızın faaliyetine, hormonlarımıza, düşünce yapımıza da etki eder. İşte bu yüzden Yogaya başladıktan sonra bırakmayacaksınız.

·Yogaya Hazırlık
·Yoga Hareketleri
·Güneşe Selam
·Ayakta Yapılan Yoga Hareketleri
·Omuz Hareketleri
·Yer Hareketleri

Sayfa:
1 Sayfa
Kağıt:
2. Hamur Kağıt
Boyut:
13.50x20.00 cm
Barkod:
9789752976429
Alfa Yayınları
Sıranı Bekle - Quick ve Flupke - Herge - Alfa Yayınları
%25
Stokta Var
125.00 TL
93.75 TL
15 Dakikada Fransızca - Kolektif - Alfa Yayınları
%25
Stokta Var
225.00 TL
168.75 TL
Katalonya’ya Selam - George Orwell - Alfa Yayınları
%25
Stokta Var
145.00 TL
108.75 TL
Yeni Anneliğin Sosyolojisi - Zehra Zeynep Sadıkoğlu - Alfa
%25
Stokta Var
175.00 TL
131.25 TL
Nefes Almak İçin (Ciltli) - George Orwell - Alfa Yayınları
%25
Stokta Var
125.00 TL
93.75 TL
Paradoksun Kısa Tarihi - Roy Sorensen - Alfa Yayınları
%25
Stokta Var
170.00 TL
127.50 TL
Bebek Sahibinin El Kitabı - Bud Zukow - Alfa Yayınları
%25
Stokta Var
195.00 TL
146.25 TL