Elçin Oflazla Raw Food Mucizesi - Elçin Oflaz - Yeni İnsan Yayınevi

%
25
İNDİRİM
9786257537698
%
25
İndirim
299.00 TL
224.25 TL
Temin süresi 2-4 iş günüdür.
Kargo Bilgisi

500TL ve üzeri Kargo Ücretsiz.

Ödeme Bilgisi

Elçin Oflazla Raw Food Mucizesi - Elçin Oflaz - Yeni İnsan Yayınevi

Yedikleriniz ilacınız, ilacınız yedikleriniz olsun.”

Hipokrat

Raw food, kısa zamanda alışkanlıklarımızı ve beslenme şeklimizi, küresel fast food krizine karşı değiştirebilen sağlıklı ve pratik bir mutfak devrimidir. Tüm dünyada olduğu gibi, Türkiyede de bu doğal lezzetlerin okurlarla buluşması, hücrede yaşlanmayı ve bozulmayı geciktirmesi açısından da oldukça önemlidir. Aksi taktirde bu durum çocukluktan başlayan bir obezitenin ve kronik hastalıkların nedeni olabilmektedir. Günümüzde bütün dünyada ivme kazanan gurme raw food, yani çiğ beslenme enzim, vitamin ve minerallerini öldürmeden alkali yiyeceklerle beslenmeyi temel alan bir yaşam tarzıdır.

Bu kitap, gurme tariflerin ötesinde alışkanlıklarımızı ve beslenme şeklimizi yeniden gözden geçirmemizi sağlıyor. Yüksek yaşam enerjisine nasıl sahip olabileceğimizi ve her daim yaşamın olumlu tarafında kalabilme fırsatını sunuyor. İşte bunlardan bazıları:

  • Yüzde 65-70 çiğ yiyeceklerle beslenerek gelişen yaşam kalitesi

  • Vücutta asitlenme ve zamanından önce yaşlanmanın önüne geçiş

  • Şeker bağımlılığından kurtulma ve kilo kontrolü

  • Ruh, beden, zihin sağlığı ve dengesi

  • Duygusal ve bedensel farkındalık

  • Daha dengeli ve huzurlu yaşam

  • Kaliteli bir uyku düzeni

  • Çevreyle pozitif ilişkiler

ve tüm bunları sağlayacak alkali, gurme yemek tarifleri…

 

Yazar:
Sayfa:
240 Sayfa
Kağıt:
2. Hamur Kağıt
Boyut:
19.00x24.00 cm
Basım Yılı:
Mayıs 2022
Barkod:
9786257537698
Yeni İnsan Yayınevi
Doğal Annelik Yolunda - Başak Pirtini - Yeni İnsan Yayınevi
%25
Stokta Var
205.00 TL
153.75 TL
%25
Stokta Var
194.00 TL
145.50 TL
Bitki Eskizleri - Ayşe Özdemir - Yeni İnsan Yayınevi
%25
Stokta Var
179.00 TL
134.25 TL
Gerçekten Öyle mi Olmuş? - Sibel Yalı - Yeni İnsan Yayınevi
%25
Stokta Var
179.00 TL
134.25 TL
Sarnıçtaki Kelebek - Naz Öyken - Yeni İnsan Yayınevi
%25
Stokta Var
139.00 TL
104.25 TL
%25
Stokta Var
134.00 TL
100.50 TL
Çatı Bahçeleri - Mert Ekşi - Yeni İnsan Yayınevi
%25
Stokta Var
260.00 TL
195.00 TL
Tasarım - Cem Birder - Yeni İnsan Yayınevi
%25
Stokta Var
119.00 TL
89.25 TL
Güneşin Yeniden Keşfi - Kolektif - Yeni İnsan Yayınevi
%25
Stokta Var
158.00 TL
118.50 TL