Jeffrey E. Young

Jeffrey E. Young

Psikoloji dünyasının önde gelen isimlerinden biri olan Jeffrey E. Young, 9 Mart 1950de doğmuştur. Kariyeri boyunca psikolojiye önemli katkılarda bulunmuş Amerikalı psikolog ve yazardır. Özellikle şema terapinin gelişimindeki öncü rolü ile tanınan Young, psikoterapi alanında çığır açan çalışmalara imza atmıştır.

Gençlik yıllarında Yale Üniversitesinde lisans eğitimini tamamlayan Young, daha sonra Pennsylvania Üniversitesinde yükseköğrenimine devam etmiştir. Bu süreçte alanında önde gelen bir isim olan Aaron Beck ile doktora sonrası çalışmalar yapmıştır. Beckin bilişsel davranışçı terapi yaklaşımından oldukça etkilenmiştir. Çalışmaları sırasında bu alanda önemli bilgiler edinmiş ve kendi terapi yöntemini geliştirmiştir.

Jeffrey E. Youngun şema terapisi, insanların inançlarını ve duygusal kalıplarını anlamalarına ve olumlu değişimler elde etmelerine yönelik bütüncül bir psikoterapi tekniğidir. Aynı zamanda da Şema Terapi Enstitüsünün kurucusu olan Young, bu alanda eğitim ve araştırmaların gelişimine liderlik etmiştir. Şema Terapinin yanı sıra Hayatı Yeniden Keşfedin kitabı da alanında önemli bir çalışmadır. Tüm çalışmalarıyla Young, bireylerin kendilerini daha iyi anlamalarına yardımcı olmaktadır. Yaşamlarını olumlu yönde değiştirmelerine katkı sağlayan zengin içgörüler oluşturmaktadır.

Youngun kazandırdığı içgörüler sayesinde kişiler, ilaçların yardımı ve uzun süren geleneksel terapiler olmadan kendilerine dair farkındalıklarını artırmaktadır. Bu yönüyle bilişsel terapide yeni bir sayfa açan Young, insanların duygusal sağlıklarını iyileştirmelerine katkı sağlıyor. Psikoterapi alanında savunduğu görüşler gelecek nesillere ilham kaynağı olmaya devam ediyor.