Mutluluk Tuzağı - Russ Harris - Litera Yayıncılık

%
10
İNDİRİM
9786059925709
%
10
İndirim
330.00 TL
297.00 TL
Stokta yok
Favori Listesine Ekle
Kargo Bilgisi

500TL ve üzeri Kargo Ücretsiz.

Ödeme Bilgisi

Mutluluk Tuzağı - Russ Harris - Litera Yayıncılık

Bir ACT kılavuzu: stresi azaltmak, korkunun üstesinden gelmek ve tatminkar ve dolu bir hayat kurmak için kendindeliği baz alan devrim niteliğinde bir program

Tartışma yaratan ama ufuk açan bu kişisel gelişim kitabında Dr.Russ Harris (M.D.), milyonlarca insanın farkında olmadan “Mutluluk Tuzağı”na nasıl düştüğünü ortaya koyuyor! Sonra da batı psikolojisini temellerinden sarsan, devrim niteliğinde yeni bir yaklaşım aracılığıyla, bu tuzaktan kurtulmanın etkili yöntemlerini sunuyor.

Bu sayfalarda:

• stres ve kaygıyı azaltmanın,
• korku, şüphe ve güvensizliği aşmanın,
• acı veren duygu ve düşüncelerle başa çıkmanın,
• kendinizi baltalayan alışkanlıklardan kurtulmanın,
• işteki performansınızı ve iş tatmininizi artırmanın,

Yazar:
Sayfa:
384 Sayfa
Kağıt:
2. Hamur Kağıt
Boyut:
13.50x21.00 cm
Basım Yılı:
Mayıs 2016
Barkod:
9786059925709
Litera Yayınları
İslam Mantık Tarihi - Nicholas Rescher - Litera Yayıncılık
%10
SON 1 ADET
350.00 TL
315.00 TL