Nasıl Temizlenebilirim? - M.Hakan Türkçapar - Epsilon Yayınevi

%
35
İNDİRİM
9786254143663
%
35
İndirim
168.50 TL
109.53 TL
Temin süresi 2-4 iş günüdür.
Kargo Bilgisi

500TL ve üzeri Kargo Ücretsiz.

Ödeme Bilgisi

Nasıl Temizlenebilirim? - M.Hakan Türkçapar - Epsilon Yayınevi

• İnsanlara veya bazı nesnelere değdikten sonra, hatta bazen onlara dokunmamışken bile kirlenmekten korkuyor musunuz?
• Dokunma yoluyla size bir hastalık bulaşmasından çekiniyor mu- sunuz?
• Başkaları tarafından kirletilmekten ya da onları kirletmekten en- dişeleniyor musunuz?
• Dışarıdan evinize girecek şeylere karşı sürekli tetikte misiniz?
• Kirlendiğini düşündüğünüz şeyleri aşırı mı temizliyorsunuz? Ya da onları atıyor musunuz? Kirlendiğini düşündüğünüz şey bir kı- yafetse, onunla temiz olduğunu düşündüğünüz bir yere oturmak- tan kaçınıyor musunuz?
• Herhangi bir şeyin tam anlamıyla temiz olduğundan bir türlü emin olamıyor musunuz?
• Evinizde aile üyelerinin bile giremeyeceği, dokunamayacağı, otu- ramayacağı “temiz”, “güvenli”, “yasak” alanlar oluşturuyor musu- nuz?
• Bir şeylerin temizlendiğini hissedene kadar harcadığınız saatler- den veya hiçbir şey kirlenmesin diye aldığınız önlemlerden artık yoruldunuz mu?
• Kirlilik hissine dayanamıyor musunuz?
• Yıkanmak size durdurulması imkânsız bir şey gibi mi geliyor artık?
 
Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar’ın editörlüğünde hazırlanan Hayatı Anlamak Serisi’nin ana rengi, psikolojik bozuklukların nedenleri ve çözümlerini anlamak için iletişime dayalı bilimsel yöntemi esas alan Bilişsel Davranışçı Psikoterapi. Bireyin kendine nasıl yardım edebile ceğine yoğunlaşan serinin bu kitabının konusu ise Bulaşma-Yıkanma Tipi Obsesif Kompulsif Bozukluk. Türkçapar, Bulaşma-Yıkanma Tipi Obsesif Kompulsif Bozukluğun ne olduğunu ve neden olduğunu anlatırken, azımsanmayacak sayıda kişinin mustarip olduğu bu sorunun, doğası gereği kendini saklayan ve sürekli gözden kaçırılan asıl temelini gözle görülür hâle getiriyor. Türkçapar şunu soruyor: Asıl sorun kirlenme-bulaşma mı, yoksa obsesif kompulsif bozukluğun kendisi mi? Rahatsızlığın sonlandırılmasında kritik bir öneme sahip olan bu sorunun yanıtı, kitapta verilen özgün yöntemler ve etkin çözümlerle birlikte okuru sahici bir iyileşmeye davet ediyor.

Yazar:
Sayfa:
176 Sayfa
Kağıt:
2. Hamur Kağıt
Boyut:
13.50x21.00 cm
Basım Yılı:
Nisan 2023
Barkod:
9786254143663
Epsilon Yayınevi
Demiryolu Çocukları - Edith Nesbit - Epsilon Yayınevi
%50
SON 6 ADET
168.50 TL
84.25 TL
Dövmeli Adam - Peter V. Brett - Epsilon Yayınevi
%50
SON 3 ADET
345.00 TL
172.50 TL
Mahallenin Madonnaları - Brando Skyhorse - Epsilon Yayınevi
%50
SON 3 ADET
168.50 TL
84.25 TL
Felaketler - P. C. Cast - Epsilon Yayınevi
%50
SON 5 ADET
198.50 TL
99.25 TL
Wendy Quill’in Evcil Hayvanı - Wendy Meddour - Epsilon Yayınevi
%50
SON 4 ADET
128.50 TL
64.25 TL
Kız A - Abigail Dean - Epsilon Yayınevi
%50
Stokta Var
168.50 TL
84.25 TL
Sonbahar - Buse Kudun - Epsilon Yayınevi
%50
SON 3 ADET
345.00 TL
172.50 TL