Gecenin ilerlemiş bir saatinde, yatağınızda karanlığa gömülmüş, uykusuz gözlerle tavanı seyrediyor, uyumak istiyor fakat bir türlü başaramıyorsunuz. Peki neden? Ünlü biyolog Robert Sapolsky, klasikler arasında yer alan bu kitabında stresin bilimine ışık tutuyor. Robert Sapolsky, elinizdeki ünlü Zebralar Neden Ülser Olmaz? adlı bu kitabında, uzun süreli stresin, depresyon ve ülserler, kolit, kalp-damar hastalıkları ve daha pek çok farklı hastalığın da dahil olduğu bir dizi fiziksel ve zihinsel rahatsızlığa nasıl neden olduğunu veya etki ettiğini açıklayan konuyla ilgili en son araştırmaları, dozunda bir mizahla anlaşılır kılarak okuyucularına sunuyor. Endişe ettiğimiz veya stres yaşadığımızda, vücudumuz, bir hayvanın vücudunun verdiği aynı fizyolojik tepkileri vermesine karşın, stresi sonlandırmak konusunda, genellikle, aynı yöntemleri (savaş-kaç veya diğer ani tepkiler) kullanmaktan kaçınır. Strese karşı sürekli devrede tutulan bu tür bir tepki, zaman içerisinde pek çok hastalığa zemin hazırlayabilir.
Uyku bozuklukları ve bağımlılıklarla ilgili bölümlerin yanı sıra cinsiyet farklılıkları, kaygı, aşırı kilo alımı, travma sonrası stres bozukluğu ve stres yönetimiyle ilgili alt başlıkların da yer aldığı bu eserde, sinir sisteminin strese verdiği tepki ve bu tepkinin kontrol altına alınabilmesi için uygulanabilecek yöntemlerin derinlikli ve kapsamlı bir incelemesi yapılıyor.
“Sapolsky’nin kelime ve imgelerle kurulu dünyasında merakınızı celbedecek pek çok şey bulacaksınız.”
- The Washington Post
“İnsandaki stres tepkisinin anatomisini zekice parçalarına ayıran Sapolsky, ardından her bir parçayı titizlikle mercek altına alıyor.”
- The Wall Street Journal
| Taksit sayısı | Taksit Tutarı | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 35.77 TL | 35.77 TL |
50.00 TL nin altındaki tutarlar için taksit yapılamamaktadır.
| ||
| Taksit sayısı | Taksit Tutarı | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 35.77 TL | 35.77 TL |
50 TL nin altındaki tutarlar için taksit yapılamamaktadır.
| ||
| Taksit sayısı | Taksit Tutarı | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 35.77 TL | 35.77 TL |
| 2 Taksit | 18.24 TL | 36.49 TL |
| TEK ÇEKİM VE TAKSİTLİ HARCAMALARDA | ||
| Taksit sayısı | Taksit Tutarı | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 35.77 TL | 35.77 TL |
200 TL nin altındaki tutarlar için taksit yapılamamaktadır.
| ||
| 200TL VE ÜZERİ TAKSİTLİ ALIŞVERİŞLERDE | ||
| Taksit sayısı | Taksit Tutarı | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 35.77 TL | 35.77 TL |
| 2 Taksit | 17.89 TL | 35.77 TL |
| 200TL VE ÜZERİ TAKSİTLİ ALIŞVERİŞLERDE | ||
| Ödeme Türü | Toplam Tutar |
|---|---|
| Diğer Kredi Kartları | 35.77 TL |
| Havale / Eft | 35.77 TL |
| Posta Çeki | 35.77 TL |
| Kapıda Ödeme | 42.77 TL |
Kapıda ödemeli siparişlerde +7,00TL kapıda ödeme hizmet bedeli ilave edilir. | |
Kampanyalı taksitler koyu renk ile gösterilmektedir.
Taksitli alışveriş için sipariş tutarınız 10 TL ve üzerinde olmalıdır.
Paraf, World ve Maximum'a kredi kartlarına özel vade farksız 2 Taksit İmkanı.
Bonus Kredi Kartları: Garanti Bankası, TEB, ŞekerBank, ING Bank, Türkiye Finans Katılım Bankası, Burgan Bank, A Bank, Fibabanka ve Bonus Logolu Kredi Kartları.
Maximum Kredi Kartları: Maximum Kart, Maximum Logolu Ziraat Bankası Kredi Kartları.
Paraf Kredi Kartları: Paraf Logolu Halk Bankası Kredi Kartları.
Worldcard Kredi Kartları: TEB, AnadoluBank ve VakıfBank Kredi Kartlarıda WorldCard özelliklerine sahiptir.
Ürün İade işlemlerinizi aşağıdaki şekilde yapabilirsiniz:
Ürünün adresinize teslim tarihinden itibaren 14 gün içinde Müşteri Hizmetlerine başvuruda bulunarak iade sürecinizi başlatabilirsiniz.
Ürünü iade etmek için, orijinal kutusuyla ve faturasıyla birlikte anlaşmalı olduğumuz kargo firması ile göndermelisiniz.
İadenizin kabul edilmesi için, ürünün hasar görmemiş ve kullanılmamış olması gerekmektedir.
Daha detaylı bilgi için İade ve Değişim sayfasını ziyaret edebilirsiniz.
Hiç mesaj bulunmadı
