DASH ile Ritim - Tony Haugen - Gece Kitaplığı

%
35
İNDİRİM
9786254252792
%
35
İndirim
175.00 TL
113.75 TL
Temin süresi 2-4 iş günüdür.
Kargo Bilgisi

Sabit kargo ücreti 60TL

600TL ve üzeri Kargo Ücretsiz

Ödeme Bilgisi

DASH ile Ritim - Tony Haugen - Gece Kitaplığı

Hareketsiz bir yaşam tarzı, günümüz dünyasında pek çok kişinin hipertansiyon ile karşılaşmasına neden olmaktadır. Ofislerde uzun saatler boyunca oturmak, aşırı kilo ve dengesiz beslenme gibi faktörler, kan basıncının yükselmesine zemin hazırlayabilir. Bu nedenle, her gün en az yarım saat yürüyüş yapmak gibi basit değişiklikler bile büyük farklar yaratabilir.
Konu, yalnızca bir hastalığı önlemek değil, aynı zamanda genel sağlık ve yaşam kalitesini artırmakla da ilgilidir. Hipertansiyonla mücadele etmek, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemekle eşdeğerdir. Bu, vücudumuzun ihtiyacı olan dinlenmeyi, uyumayı, beslenmeyi ve egzersizi dengeli bir şekilde gerçekleştirmeyi içerir.

Yazar:
Sayfa:
156 Sayfa
Kağıt:
2. Hamur
Boyut:
13.50x21.00 cm
Basım Yılı:
2023
Barkod:
9786254252792
Gece Kitaplığı
Güz Vakti Heyelanları - Meltem Ünal Baksay - Gece Kitaplığı
%33
SON 5 ADET
225.00 TL
150.75 TL
Buz Üzerinde Kan - Coningsby William Dawson - Gece Kitaplığı
%81
Stokta Var
270.00 TL
50.00 TL
Karanlık Ağ - Arthur Stringer - Gece Kitaplığı
%81
Stokta Var
270.00 TL
50.00 TL
Gece Yarısı Çığlıkları - E. F. Benson - Gece Kitaplığı
%81
Stokta Var
270.00 TL
50.00 TL
Karanlık Fısıltılar - Thomas Potts - Gece Kitaplığı
%81
Stokta Var
270.00 TL
50.00 TL
Ensest - Sigmund Freud - Gece Kitaplığı
%67
Stokta Var
153.00 TL
50.00 TL
Sessiz Varlıklar - E. F. Benson - Gece Kitaplığı
%80
Stokta Var
247.00 TL
50.00 TL