DASH ile Ritim - Tony Haugen - Gece Kitaplığı

%
35
İNDİRİM
9786254252792
%
35
İndirim
175.00 TL
113.75 TL
Temin süresi 2-4 iş günüdür.
Kargo Bilgisi

Sabit kargo ücreti 60TL

600TL ve üzeri Kargo Ücretsiz

Ödeme Bilgisi

DASH ile Ritim - Tony Haugen - Gece Kitaplığı

Hareketsiz bir yaşam tarzı, günümüz dünyasında pek çok kişinin hipertansiyon ile karşılaşmasına neden olmaktadır. Ofislerde uzun saatler boyunca oturmak, aşırı kilo ve dengesiz beslenme gibi faktörler, kan basıncının yükselmesine zemin hazırlayabilir. Bu nedenle, her gün en az yarım saat yürüyüş yapmak gibi basit değişiklikler bile büyük farklar yaratabilir.
Konu, yalnızca bir hastalığı önlemek değil, aynı zamanda genel sağlık ve yaşam kalitesini artırmakla da ilgilidir. Hipertansiyonla mücadele etmek, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemekle eşdeğerdir. Bu, vücudumuzun ihtiyacı olan dinlenmeyi, uyumayı, beslenmeyi ve egzersizi dengeli bir şekilde gerçekleştirmeyi içerir.

Yazar:
Sayfa:
156 Sayfa
Kağıt:
2. Hamur
Boyut:
13.50x21.00 cm
Basım Yılı:
2023
Barkod:
9786254252792
Gece Kitaplığı
Nar Sağlıkta Yıldız - Semih Ötleş - Gece Kitaplığı
%70
Stokta Var
168.00 TL
50.00 TL
Erdal Eren - Birol Öztürk - Gece Kitaplığı
%89
Stokta Var
181.00 TL
20.00 TL
Büyük İnisiyeler - Edouard Schure - Gece Kitaplığı
%86
Stokta Var
367.00 TL
50.00 TL
Sessiz Tanık - G. K. Chesterton - Gece Kitaplığı
%73
Stokta Var
371.00 TL
100.00 TL
Aşkın Kokusu - Pınar Özen - Gece Kitaplığı
%86
Stokta Var
346.00 TL
50.00 TL
Karanlık Fısıltılar - Thomas Potts - Gece Kitaplığı
%63
Stokta Var
270.00 TL
100.00 TL
Cadı Avı - George Sinclair - Gece Kitaplığı
%75
Stokta Var
198.00 TL
50.00 TL
Gölge Avı - Isabel Ostrander - Gece Kitaplığı
%81
Stokta Var
270.00 TL
50.00 TL