Devrimci Beyin - Richard O’Connor - Profil Kitap

%
33
İNDİRİM
9786057525918
%
33
İndirim
420.00 TL
281.40 TL
Temin süresi 2-4 iş günüdür.
Kargo Bilgisi

Sabit kargo ücreti 60TL

600TL ve üzeri Kargo Ücretsiz

Ödeme Bilgisi

Devrimci Beyin - Richard O’Connor - Profil Kitap

Daha sağlıklı, daha mutlu bir benliğe kavuşmak için canlandırıcı bir rehber.

Hepimizin kötü alışkanlıkları var. Kimisiyle uzun yıllardır tanışığız, kimisinin farkında bile değiliz. Onlardan vazgeçmek kolay gibi gözüküyor, gerçekten istersek bırakabileceğimize inanıyoruz. Ama deneyip de başarısız olduğumuzda -birçok kez!- ve her şeye rağmen duramadığımızda, umutsuz ve kendimize karşı daha yargılayıcı bir ben bırakıyoruz geride.

Şimdi, psikoloji ve bilişsel bilimdeki birçok farklı alan sayesinde umutlu olmak için çok fazla neden var: daha sağlıklı beyin devreleri oluşturup beynimizi yeniden şekillendirmemiz mümkün.

Devrimci Beyin’de Psikoterapist Dr. Richard O’Connor; kötü alışkanlıkların, birbiriyle çok iyi iletişim kuramayan iki zihnimizin oluşundan kaynaklandığını belirtiyor -bilinçli benlik ve onun dikkati dağıldığında bize hızlıca patates cipsini silip süpürten otomatik benlik. Kitap boyunca yer alan egzersizlerle otomatik benliğimizi eğitip öz disiplinimizi geliştirmemizin; farkındalık, korkuyla yüzleşme ve bilinç dışı suçluluktan kendimizi azat etme gibi değerli becerileri kazanmamızın yollarını gösteriyor.

 

Marka:
Sayfa:
360 Sayfa
Kağıt:
2. Hamur
Boyut:
13.50x21.00 cm
Basım Yılı:
Mart 2020
Barkod:
9786057525918
Profil Kitap
Uzak Ülke - Fatma Barbarosoğlu - Profil Kitap
%50
Stokta Var
390.00 TL
195.00 TL
%88
SON 9 ADET
260.00 TL
30.00 TL
İnönü ve Bayarlı Yıllar (1938-1960) - Ayşe Hür - Profil Kitap
%33
Stokta Var
250.00 TL
167.50 TL
Hayat Teselli Olmaktır - Fatma Barbarosoğlu - Profil Kitap
%50
Stokta Var
300.00 TL
150.00 TL
%33
Stokta Var
210.00 TL
140.70 TL
%92
SON 9 ADET
380.00 TL
30.00 TL
Salkım Söğütlerin Gölgesinde - Fırat Sunel - Profil Kitap
%33
Stokta Var
570.00 TL
381.90 TL
%33
Stokta Var
190.00 TL
127.30 TL