Duygusal Farkındalık - Defne Yazıcıoğlu - Sola Unitas

%
20
İNDİRİM
9786257406970
%
20
İndirim
233.00 TL
186.40 TL
Temin süresi 2-4 iş günüdür.
Kargo Bilgisi

Sabit kargo ücreti 60TL

600TL ve üzeri Kargo Ücretsiz

Ödeme Bilgisi

Duygusal Farkındalık - Defne Yazıcıoğlu - Sola Unitas

“Ya tepkilerinizin kurbanısınızdır ya da düşünceleriniz efendisi!”

Yıllar boyunca, “Düşüncelerinizi değiştirin, davranışınız da değişir.” sözü, iyi bir yaşam için adeta bir mantra oldu. Ancak zaman içinde deneyimler ve bilim sayesinde, duygular direksiyona geçtiğinde, bu tür olumlamaların nadiren davranışı değiştirebildiğini öğrendik.

Nihayetinde, “Sadece yap!” mantrası, başarıdan çok suçluluk yaratır. İnsanlar, zayıflıklarını (yeme alışkanlıklarını neden değiştiremediklerini, patronlarıyla neden konuşamadıklarını, eşlerinden daha destekleyici olmalarını neden isteyemediklerini) merak eder ve günlerinin çoğunu, kızgın hissederek veya duyarsızca yaşamayı seçerek geçirirler.

Neden kendiniz için en iyi seçimleri yapmak bu kadar zor? Çünkü aşırı koruyucu beyninizin büyüsü altındasınız. Daha fazla enerji hissetmek, yaratıcılığı teşvik etmek, ilişkileri güçlendirmek ve daha sağlıklı, daha neşeli hayatlar yaşamak için farkındalığınızı geliştirmelisiniz. Beyninizin nasıl çalıştığını öğrendikten sonra, hislerinizi ve davranışlarınızı daha bilinçli olarak seçebilirsiniz.

Marka:
Sayfa:
176 Sayfa
Kağıt:
2. Hamur
Boyut:
13.50x21.00 cm
Basım Yılı:
Aralık 2021
Barkod:
9786257406970
Sola Unitas
Kavga Etme Sanatı - Mustafa Emin Palaz - Sola Unitas
%36
SON 8 ADET
233.00 TL
150.00 TL
Anneler İçin Nefes Alma Rehberi - Nichole Clark - Sola Unitas
%20
Stokta Var
233.00 TL
186.40 TL
Shen Tıbbı - Peter Hudoba - Sola Unitas
%20
Stokta Var
233.00 TL
186.40 TL
Önemi Var mı? - Alan Watts - Sola Unitas
%20
Stokta Var
207.00 TL
165.60 TL
Çocuğumu Nasıl Geri Alabilirim? - Bonnie Thomas - Sola Unitas
%20
Stokta Var
257.00 TL
205.60 TL
Seni Duyuyorum - Michael S. Sorensen - Sola Unitas
%20
Stokta Var
207.00 TL
165.60 TL