İyi Hissetmek El Kitabı - David Burns - Psikonet Yayınları

%
25
İNDİRİM
9786259496245
%
25
İndirim
540.00 TL
405.00 TL
Temin süresi 2-4 iş günüdür.
Kargo Bilgisi

Sabit kargo ücreti 60TL

600TL ve üzeri Kargo Ücretsiz

Ödeme Bilgisi

İyi Hissetmek El Kitabı - David Burns - Psikonet Yayınları

Dünya çapında çok satan iyi Hissetmek: Yeni Duygudurum Tedavisi kitabının yazarı Dr. David D. Burns, depresyon ve kaygıyı aşmanıza, hayatı daha keyifli ve heyecan verici bir duruma getirmenize yardımcı olacak yeni bir rehber sunuyor!

Dr. Burns, büyük ilgi gören önceki kitabında depresyon tedavisi için ilaçsız, etkili bir yöntem geliştirmişti. Bu yeni kitabında ise günlük yaşamda karşılaşılan sorunlarla başaçıkmanızı sağlayacak güçlü teknikler ve pratik alıştırmalar paylaşıyor.

Bu kitapla, daha iyi hissetmenin yollarını keşfedecek ve hayatın aslında ne kadar heyecan verici olabileceğini göreceksiniz.

  • Korkulardan, fobilerden ve panik ataklardan
  • Olumsuz düşüncelerinizin sizi engellemesine izin
  • Samimi ve etkili iletişim kurmanın sırlarını öğrenin.
  • İlişkilerinizdeki çatışmaları sona
  • Ertelemeyi bırakın ve başarıya adım atın
Yazar:
Sayfa:
680 Sayfa
Kağıt:
2. Hamur
Boyut:
13.50x19.50 cm
Basım Yılı:
Kasım 2024
Barkod:
9786259496245
Psikonet Yayınları
Panik Atakta - David D. Burns - Psikonet Yayınları
%35
Stokta Var
475.00 TL
308.75 TL
Mod Terapisi - Gitta Jacob - Psikonet Yayınları
%25
Stokta Var
370.00 TL
277.50 TL
İlişkiler - Nihan Azizlerli - Psikonet Yayınları
%25
Stokta Var
135.00 TL
101.25 TL
Hayatı Yeniden Keşfedin - Janet S. Klosko - Psikonet Yayınları
%30
Stokta Var
475.00 TL
332.50 TL
Şema Terapi - Eshkol Rafaeli - Psikonet Yayınları
%25
Stokta Var
300.00 TL
225.00 TL
İyi Hissetmek - David Burns - Psikonet Yayınları
%30
Stokta Var
510.00 TL
357.00 TL
İyileştiren Sınırlar - İ. Volkan Gülüm - Psikonet Yayınları
%25
Stokta Var
340.00 TL
255.00 TL