Kadınlar İçin Kuvvet ve Fitness Antrenmanı Anatomisi - Mark Vella - Akıl Çelen Kitaplar

%
33
İNDİRİM
9786055381721
%
33
İndirim
350.00 TL
234.50 TL
Temin süresi 2-4 iş günüdür.
Kargo Bilgisi

Sabit kargo ücreti 60TL

600TL ve üzeri Kargo Ücretsiz

Ödeme Bilgisi

Kadınlar İçin Kuvvet ve Fitness Antrenmanı Anatomisi - Mark Vella - Akıl Çelen Kitaplar

Vücudunun egzersiz sırasında nasıl çalıştığını öğrenmek ve kişisel bir egzersiz programı geliştirmek isteyen her kadının başvurabileceği eşsiz bir kılavuz, referans ve görsel eğitim aracı.

  • Çeşitli egzersiz türlerinden aletli ve aerobik antrenmanlara, tüm vücudunuzu istediğiniz şekilde geliştirmenize imkân tanıyacak 90’ın üzerinde egzersiz.
  • Tüm egzersizler için hangi kasların, ne şekilde çalıştığını gösteren detaylı anatomik çizimler.
  • Karın, göğüs, kollar, bacaklar ve kalça, omuzlar ve sırt için ayrı bölümler.
  • Tüm düzey ve yaş grupları için kendi kişisel egzersiz programınızı geliştirebilmenizi sağlayacak benzersiz fitness değerlendirme testleri.
Yazar:
Sayfa:
144 Sayfa
Kağıt:
1. Hamur Kağıt
Boyut:
19.50x26.00 cm
Basım Yılı:
Aralık 2016
Barkod:
9786055381721
Akıl Çelen Kitaplar
Makedonya - G. F. Abbott - Akıl Çelen Kitaplar
%20
SON 4 ADET
290.00 TL
232.00 TL
Evren - Iain Nicolson - Akıl Çelen Kitaplar
%40
SON 1 ADET
200.00 TL
120.00 TL
Giderken - Zafer Öner - Akıl Çelen Kitaplar
%33
SON 4 ADET
210.00 TL
140.70 TL
Göğüne Sığmayan Bulut - Hatice Aydoğdu - Akıl Çelen Kitaplar
%33
SON 5 ADET
360.00 TL
241.20 TL
Erospa - Meltem Arıkan - Akıl Çelen Kitaplar
%33
SON 6 ADET
150.00 TL
100.50 TL
Mass Effect - İntikam - Drew Karpyshyn - Akıl Çelen Kitaplar
%33
SON 4 ADET
240.00 TL
160.80 TL
Mass Effect - Entrika - William C. Dietz - Akıl Çelen Kitaplar
%33
SON 4 ADET
230.00 TL
154.10 TL
İnceden Günceye - Zafer Öner - Akıl Çelen Kitaplar
%33
SON 5 ADET
630.00 TL
422.10 TL
Düştüm Uzun İnce Bir Yola - Zafer Öner - Akıl Çelen Kitaplar
%33
SON 4 ADET
190.00 TL
127.30 TL