Kendi Kendine Konuşmanın Sanatı - Daniel Bryan - Gece Kitaplığı

%
35
İNDİRİM
9786254257926
%
35
İndirim
127.00 TL
82.55 TL
Son 1 adet Sınırlı Stok!
Kargo Bilgisi

Sabit kargo ücreti 60TL

600TL ve üzeri Kargo Ücretsiz

Ödeme Bilgisi

Kendi Kendine Konuşmanın Sanatı - Daniel Bryan - Gece Kitaplığı

Hayatın karmaşası ve günlük stresle başa çıkarken, içsel huzuru bulmak ve kendimize karşı daha nazik olmak zorlayıcı olabilir. İşte bu noktada, “Kendi Kendine Konuşmanın Sanatı” adlı kitabımız devreye giriyor. Bu kitap, zihinsel sağlığınızı iyileştirmenin ve genel yaşam kalitenizi artırmanın yollarını keşfetmenize yardımcı olacak.
İçsel diyaloglarımız, kendimizi nasıl gördüğümüzü ve hayatımızı nasıl yaşadığımızı derinden etkiler. Olumsuz düşünceler ve kendine yönelik eleştiriler, zihinsel ve duygusal sağlığımızı zayıflatırken, pozitif içsel konuşmalar kendimize olan güvenimizi pekiştirir ve bizi daha mutlu ve başarılı bir hayata yönlendirir. Bu kitap, içsel diyaloglarımızı pozitif yönde değiştirmenin ve kendimize daha nazik olmanın yollarını sunar.
Kitabımızda, çeşitli teknikler ve stratejilerle, olumsuz düşünceleri tanıma ve dönüştürme yollarını öğreneceksiniz. Her bölümde, kendinize karşı daha şefkatli olmanın ve kendinize olan inancınızı artırmanın yollarını keşfedeceksiniz.

Yazar:
Sayfa:
131 Sayfa
Kağıt:
2. Hamur
Boyut:
13.50x21.00 cm
Basım Yılı:
Temmuz 2024
Barkod:
9786254257926
Gece Kitaplığı
Güz Vakti Heyelanları - Meltem Ünal Baksay - Gece Kitaplığı
%33
SON 5 ADET
225.00 TL
150.75 TL
Buz Üzerinde Kan - Coningsby William Dawson - Gece Kitaplığı
%81
Stokta Var
270.00 TL
50.00 TL
Karanlık Ağ - Arthur Stringer - Gece Kitaplığı
%81
Stokta Var
270.00 TL
50.00 TL
Ensest - Sigmund Freud - Gece Kitaplığı
%67
Stokta Var
153.00 TL
50.00 TL
Gece Yarısı Çığlıkları - E. F. Benson - Gece Kitaplığı
%81
Stokta Var
270.00 TL
50.00 TL
Karanlık Fısıltılar - Thomas Potts - Gece Kitaplığı
%81
Stokta Var
270.00 TL
50.00 TL
Sessiz Varlıklar - E. F. Benson - Gece Kitaplığı
%80
Stokta Var
247.00 TL
50.00 TL