Longevity Beslenmesi - Murat Baş - Destek Yayınları

%
33
İNDİRİM
9786255942593
%
33
İndirim
980.00 TL
656.60 TL
Temin süresi 2-4 iş günüdür.
Kargo Bilgisi

Sabit kargo ücreti 60TL

600TL ve üzeri Kargo Ücretsiz

Ödeme Bilgisi

Longevity Beslenmesi - Murat Baş - Destek Yayınları

Yaşlanmak kader değil, bir tercihtir.
Peki siz, bu tercihi nasıl yapacaksınız?

Modern yaşamın içinde hızla akıp giden yıllar yüzümüzde derin izler bırakırken asıl soru şu: 
Ömrümüzü sadece uzatmak mı istiyoruz, yoksa bu yılları sağlıklı, mutlu ve anlamlı mı yaşamak istiyoruz?
Bilimsel verileri sade ve etkileyici bir dille aktaran Longevity Beslenmesi yaşlanmanın biyolojik sırlarını, 
genç kalmanın ipuçlarını ve hücre düzeyinde sağlığı destekleyen beslenme stratejilerini gözler önüne seriyor.

Hangi gıdalar yaşlanmayı yavaşlatır?
Genetik mi önemli, yoksa yaşam tarzı mı belirleyici?
Mavi bölgelerdeki insanlar neden daha uzun yaşıyor?
Günlük alışkanlıklarımız biyolojik yaşımızı nasıl etkiler?

Enerji kısıtlamasından senolitik besinlere, epigenetikten mikrobiyotaya uzanan bu bilimsel keşif yolculuğu, sadece bilgi vermiyor, sağlıklı yaş almanın mümkün olduğunu kanıtlıyor.

Unutmayın: Uzun ömür, mucizevi genlerde değil; doğru bilgilerle atılan küçük ama kararlı adımlarda gizlidir.

Yazar:
Sayfa:
800 Sayfa
Kağıt:
2. Hamur
Boyut:
16.00x24.00 cm
Basım Yılı:
Haziran 2025
Barkod:
9786255942593
Destek Yayınları
Gözyaşlarım İftiharla Sunar - Murat Tavlı - Destek Yayınları
%75
SON 2 ADET
200.00 TL
50.00 TL
Kumbara - Eddi Anter - Destek Yayınları
%83
SON 4 ADET
300.00 TL
50.00 TL
Acil Şifalar Kabulüm - Fatma Bahçe - Destek Yayınları
%80
SON 5 ADET
150.00 TL
30.00 TL
Ayak İzlerim - Erkan Sarıyıldız - Destek Yayınları
%77
Stokta Var
220.00 TL
50.00 TL
Büyük Hesaplaşma - Semih Çetin - Destek Yayınları
%80
SON 2 ADET
250.00 TL
50.00 TL
Şimdi Onlar Düşünsün - Bircan Yıldırım - Destek Yayınları
%33
Stokta Var
290.00 TL
194.30 TL