Sağlıklı Atıştır - Seçil Kenar - Hayykitap

%
30
İNDİRİM
9789752477254
%
30
İndirim
220.00 TL
154.00 TL
1 adet stokta Hızlı Gönderi!
Kargo Bilgisi

Sabit kargo ücreti 60TL

600TL ve üzeri Kargo Ücretsiz

Ödeme Bilgisi

Sağlıklı Atıştır - Seçil Kenar - Hayykitap

Diyet sürecinde veya sonrasında en büyük zaafımız tatlılar ve atıştırmalıklar! Nedense, kiloları tekrar geri getiren veya kilo vermeyi engelleyen de yine onlar.

Peki, hem kilo vererek hem de verdiğimiz kiloları koruyarak, suçluluk duygusu yaşamadan ağız tadı ile tatlı yemek mümkün değil mi?

Elinizdeki kitapla mümkün!

Uzman Diyetisyen Seçil Kenar, mesleğinde 20 yılda edindiği tecrübe ile bu kitaptaki tarifleri oluşturdu, hepsini tek tek uyguladı, resimledi ve 50 şekersiz tarifle kalıcı zayıflamanın formülünü sizlerle paylaşıyor.

Kurabiyeden keklere, turtadan pudinglere, waffle’den crumble’ye, magnolia’dan dondurmaya şekersiz ama tatlı ve sağlıklı tarifler bu kitapta… Elbette tatlının yanında tuzlu çeşitleri de var.

Seçil Kenar, tariflerin yanında sağlıklı zayıflama ve kilo koruma için ipuçları da veriyor.

Okuyun hem tatlı krizlerinden hem de kilolarınızdan kurtulun!  

 

Marka:
Yazar:
Sayfa:
128 Sayfa
Kağıt:
2. Hamur Kağıt
Boyut:
16.50x22.50 cm
Basım Yılı:
Eylül 2020
Barkod:
9789752477254
Hayykitap
Siyah Zülfün Gece Olmuş - Necmettin Şahinler - Hayykitap
%40
SON 1 ADET
150.00 TL
90.00 TL
Yoğurt - Arzu Aygen Uyumaz - Hayykitap
%40
SON 1 ADET
240.00 TL
144.00 TL
Aşk Bazen… - Necmettin Şahinler - Hayykitap
%40
SON 1 ADET
150.00 TL
90.00 TL
Bir İmzanız Var - Ersin Bayrı - Hayykitap
%40
SON 1 ADET
100.00 TL
60.00 TL
Sakatat - Pelin Dumanlı - Hayykitap
%40
SON 2 ADET
225.00 TL
135.00 TL
Hiç - Faruk Yiğit Araz - Hayykitap
%40
SON 1 ADET
125.00 TL
75.00 TL
Dr. Thalamus - Ünal Aydın - Hayykitap
%40
SON 3 ADET
200.00 TL
120.00 TL
Apiterapi - Arıyla Gelen Şifa - Erdem Yeşilada - Hayykitap
%40
SON 1 ADET
225.00 TL
135.00 TL
Ahilik - Uğur Kınık - Hayykitap
%40
SON 3 ADET
140.00 TL
84.00 TL
Hal-i Sükut - Kerem Nakışcı - Hayykitap
%40
SON 2 ADET
125.00 TL
75.00 TL