Sağlıklı Sınırlar Belirlemek İçin Hayır - Susan Newman - Yakamoz Yayınevi
Hiç mesaj bulunmadı
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 130.00 TL | 130.00 TL |
| 2 Taksit | 65.00 TL | 130.00 TL |
| 3 Taksit | 45.07 TL | 135.20 TL |
| 4 Taksit | 34.13 TL | 136.50 TL |
| 5 Taksit | 27.56 TL | 137.80 TL |
| 6 Taksit | 23.18 TL | 139.10 TL |
| Ödeme Türü | Toplam Tutar |
|---|---|
| Diğer Kredi Kartları | 130.00 TL |
| Havale / Eft | 130.00 TL |
| Posta Çeki | 130.00 TL |
| Kapıda Ödeme | 145.00 TL |
Kapıda ödemeli siparişlerde +15,00TL kapıda ödeme hizmet bedeli ilave edilir. | |
- Vade farksız taksitler KOYU renkte gösterilmektedir.
- X+X şeklinde belritilen taksitler (Örneğin: 2+3) 2 taksit olarak işleme alınmakta ancak ilgili bankanın kampanyası dahilinde 2 taksit üzerinden işlem yapıldığı halde 2+3 yani 5 taksit olarak kartınıza ve ödemenize yansımaktadır. (2 taksit seçilmiş olsa bile banka kampanyası dahilinde ekstradan vade farkı eklenmeden işlem 5 taksite bölünmektedir.)
Sağlıklı Sınırlar Belirlemek İçin Hayır - Susan Newman - Yakamoz Yayınevi
Sadece “HAYIR” diyemedikleri için, yapmak istemedikleri şeyleri yapıp olmak istemedikleri
yerlerde bulunan milyonlarca insana...
‘HAYIR’ demekte zorlanıyor musunuz?
Birini reddetmek çoğu zaman kolay değildir hatta rahatsız edicidir.
Ancak sürekli ‘evet’ demek kaygı, öfke, stres, pişmanlık ve güçsüzlük duygularının hâkim olduğu bir yaşam sürmenize sebep olur.
Sosyal psikolog ve yazar Dr. Susan Newman, basit teknikleri ve içgörüleriyle, hayır demekten kaçma alışkanlığınızı kırmanız için size güç veriyor. Bu kitap, kendinizi suçlu hissetmeden veya ilişkilerinize zarar vermeden “HAYIR” demenin yollarını sunan araştırmalar ve güncel hayattan örneklerle doludur.
Bu kitapla birlikte keşfedeceklerinizden birkaçı ise şöyle:
• Sizi ‘evet’ demeniz için manipüle etmeye çalışan insanları fark edin.
• Aşırı bağlanmaktan, aşırı çalışmaktan ve bunalmaktan kaçının.
• Kızgınlık veya hayal kırıklığı duygularına bir son verin.
• Yapmak istediğiniz şeyler için kaliteli zaman ayırın.
• Sınırlarınızı oluşturun ve bu sınırları koruyun.
• Hayır kelimesinin gücünden yararlanın ve hayatınızı geri alın.
“Hayır diyebilmenin gücünü keşfedin.”
