Teo ve Manu - Melissa Yıldıran - Ceres Yayınları

%
25
İNDİRİM
9786256425606
%
25
İndirim
145.00 TL
108.75 TL
Temin süresi 2-4 iş günüdür.
Kargo Bilgisi

Sabit kargo ücreti 60TL

600TL ve üzeri Kargo Ücretsiz

Ödeme Bilgisi

Teo ve Manu - Melissa Yıldıran - Ceres Yayınları

#MINDFULNESS: Zihnimizi Şimdiye Getirme Sanatı...

Mindfulness, stresle başa çıkma, duygusal denge sağlama ve içsel huzur bulma konularında yaşam boyu destek alınabilecek güçlü bir araçtır. Hem çocukların hem de yetişkinlerin yaşamlarında olumlu etkiler yaratır.

Bu kitap, bilinçli farkındalık yoluyla zihnimizi şimdiki anın güzelliklerine getirme sanatını okuyucularına içerisinde bulunan çeşitli çalışmalar ve örnek hikayelerle deneyim katmayı sağlıyor. Hem yetişkinler hem de çocuklar için uygun olan bu kitap 7’den 77’ye kullanabileceğiz bilgilerle dolu.

Yetişkinlerin kendi yaşamlarında uygulayabileceği çalışmaların yanı sıra çocukların bilinçli farkındalığı idrak edebilmeleri için de Teo ve Manu’nun dostluğu üzerinden aktarılan mini hikayelerle mindfulness deneyimini pekiştirmelerini kolaylaştırıyor.

Mindfulnessın gücünü keşfetmek için bu kitaba bir adım atın. Şimdi anı yaşamak için bir nefes alın.

Sayfa:
112 Sayfa
Kağıt:
2. Hamur
Boyut:
13.50x21.00 cm
Basım Yılı:
Kasım 2023
Barkod:
9786256425606
Ceres Yayınları
Avrupa’da Anadolu Fırtınası - Sümer Akat - Ceres Yayınları
%88
Stokta Var
400.00 TL
50.00 TL
%25
SON 2 ADET
495.00 TL
371.25 TL
Seni Anlıyorum - Şafak Uzun - Ceres Yayınları
%25
SON 1 ADET
265.00 TL
198.75 TL
Siyon Bilgeleri 1 - Barbaros Şenbak - Ceres Yayınları
%25
SON 1 ADET
295.00 TL
221.25 TL
Kanatların Çırpınışı - Selma Keskintepe - Ceres Yayınları
%25
SON 1 ADET
285.00 TL
213.75 TL
Eylülde Doğmak - Begüm Gürlük - Ceres Yayınları
%25
SON 1 ADET
220.00 TL
165.00 TL
Düş Yakamdan - Seda Küçük - Ceres Yayınları
%25
SON 1 ADET
295.00 TL
221.25 TL
Dönme Dolap - Ümit Ünker - Ceres Yayınları
%90
Stokta Var
120.00 TL
12.00 TL