Yerken Düşünmek Mümkün mü? - Gizem Köse - Akademisyen Kitabevi

%
15
İNDİRİM
9786257451925
%
15
İndirim
225.00 TL
191.25 TL
Temin süresi 2-4 iş günüdür.
Kargo Bilgisi

Sabit kargo ücreti 60TL

600TL ve üzeri Kargo Ücretsiz

Ödeme Bilgisi

Yerken Düşünmek Mümkün mü? - Gizem Köse - Akademisyen Kitabevi

1. Bölüm Bilinçli Farkındalık’tan Yeme Farkındalıgˆı’na Uzanış
2. Bölüm Yeme Farkındalığı, Mindful Eating
3. Bölüm Beden Bilgesi, Inner Wisdom
4. Bölüm Duygu ve Düşüncelerin Beslenmedeki Yeri
5. Bölüm Beslenme Bilgesi, Outer Wisdom
6. Bölüm Besinlerin Ötesinde Beslenme, Nourishment
7. Bölüm Yeme Farkındalıgˆı Teknikleri
8. Bölüm Yeme Farkındalığı Egzersizleri
9. Bölüm Yeme Farkındalıgˆı Ölçeği (YFÖ-30)

Yazar:
Sayfa:
149 Sayfa
Kağıt:
1. Hamur Kağıt
Boyut:
16.00x24.00 cm
Basım Yılı:
Ekim 2021
Barkod:
9786257451925