Bilişsel Davranışçı Terapi - Seth J. Gillihan - Yakamoz Yayınevi

%
35
İNDİRİM
9786052973400
%
35
İndirim
250.00 TL
162.50 TL
Temin süresi 2-4 iş günüdür.
Kargo Bilgisi

Sabit kargo ücreti 60TL

600TL ve üzeri Kargo Ücretsiz

Ödeme Bilgisi

Bilişsel Davranışçı Terapi - Seth J. Gillihan - Yakamoz Yayınevi

Depresyon, anksiyete, panik, öfke ya da endişe gibi sorunlar hayat kalitenizi etkilediğinde, size yardımcı olacak bir dizi güvenilir yönteminizin olması önemlidir. Bu kaynak ile BDT’nin en temel noktalarından yararlanabilirsiniz.

Böylece yaşadığınız sıkıntıların üzerine gidebilir ve rahatlayabilirsiniz.

“Bilişsel Davranışçı Terapi” ile lisanslı psikolog ve yazar Seth Gillihan, size çeşitli zihinsel sağlık durumlarını yönetmek için ihtiyaç duydukça kullanabileceğiniz, oldukça ulaşılabilir uygulamaları gösteriyor.

Okuması kolay ve kullanıcı dostu bu kaynakta, Dr. Gillihan tekrar ayaklarınızın üzerinde durmanız ve rahatlamanız için size güç veriyor. Bu kitapta neler bulacaksınız?

“İnsan olmak bir anlamda geleceği tahmin etme ve belirsizliği kabullenme arasındaki dengeyi yönetmektir. Endişe ise dengenin sarsıldığının bir işaretidir.”

 

Sayfa:
272 Sayfa
Kağıt:
2. Hamur
Boyut:
13.50x19.50 cm
Basım Yılı:
Ocak 2023
Barkod:
9786052973400
Yakamoz Yayınevi
Tebessüm ve Gözyaşı - Halil Cibran - Yakamoz Yayınevi
%75
Stokta Var
80.00 TL
20.00 TL
Rüzgargülü - Halil Cibran - Yakamoz Yayınevi
%88
Stokta Var
80.00 TL
10.00 TL
Ermişin Bahçesi - Halil Cibran - Yakamoz Yayınevi
%88
Stokta Var
80.00 TL
10.00 TL
Benzama - Luca Caioli-Cyril Collot - Yakamoz Yayınevi
%80
SON 2 ADET
150.00 TL
30.00 TL
Haaland - Cyril Collot - Yakamoz Yayınevi
%71
SON 1 ADET
70.00 TL
20.00 TL
Blackpink - Adrian Besley - Yakamoz Yayınevi
%86
SON 1 ADET
220.00 TL
30.00 TL
Fırtınalı Geceler - Birol Bay - Yakamoz Yayınevi
%94
SON 1 ADET
80.00 TL
5.00 TL
Satranç - Stefan Zweig - Yakamoz Yayınevi
%88
SON 1 ADET
80.00 TL
10.00 TL