Bırak Dağınık Kalsın - İrem Terci - Butik Yayınları

%
35
İNDİRİM
9786059397926
%
35
İndirim
40.00 TL
26.00 TL
Stokta yok
Favori Listesine Ekle
Kargo Bilgisi

Sabit kargo ücreti 60TL

600TL ve üzeri Kargo Ücretsiz

Ödeme Bilgisi

Bırak Dağınık Kalsın - İrem Terci - Butik Yayınları

Uzun yıllar kilo problemiyle mücadele etmiş biri olarak kilolu olmayı ve beraberinde getirdiği fiziksel ve psikolojik zorlukları çok iyi bilirim.
Her pazartesi diyete başlayacağıma dair kendime söz vermeyi, kendimi çok sevdiğim yiyeceklerden mahrum bırakmayı, kilolarımın bedelini yemeyerek ödemeye çalışmayı ve üçüncü gün yeter diyerek tüm yemek istediğim yiyeceklere saldırmayı daha da iyi bilirim.
İnsanın en büyük hayal kırıklığı kendine verdiği sözü tutamayınca oluyormuş, yaşadığım süreç sayesinde bunu da bildim.
On sene önce bütünsel beslenmeyle hayatım değişti.
Bir başka deyişle “Diyet”, yani “Bedel Ödemek” kelimesi “Denge” kelimesiyle; “Zayıf olmayı İstemek” “sağlıklı olmayı İstemekle” yer değiştirdi ve ben değiştim.
İştahım mı? Yok, o aynı kaldı... J
Sanırım aynı kalan iştahım, bu kitapta yer alan sağlıklı tariflerin, bugün yaptığım işin, çıkarttığım markanın ana kaynağı.
Bu kitapta sizlerle kırk farklı sağlıklı tarif paylaşıyorum...
Kendimizi lezzetten mahrum etmeyelim ve gönül rahatlığıyla yiyelim diye...
Her bir tarifin yanında bir de hikâye paylaşıyorum...
Yaşadıklarımızı bir tek biz yaşıyoruz zannetmeyelim diye...
Hepimizin hikâyesi farklı...
Her birimiz ayrı hikâyelerde farklı karakterle, farklı şartlara sahip olarak yaşıyoruz bu hayatı...
Fark ettim ki onca farklılığın içerisinde şaşılacak şekilde “hissettiklerimiz” hep aynı...
Eminim bu kitabın içerisindeki en az bir hikâye sizin “hissettiklerinize” tercüman olacak ve yanındaki tarifiyle birlikte gönlünüze kazınacak...

Yazar:
Sayfa:
176 Sayfa
Kağıt:
1. Hamur
Boyut:
13.50x21.00 cm
Basım Yılı:
Ekim 2020
Barkod:
9786059397926
Butik Yayınları
%32
SON 1 ADET
100.00 TL
68.00 TL
Yıldız Işığıyla Yolculuk - Ian Flitcroft - Butik Yayınları
%35
SON 1 ADET
278.00 TL
180.70 TL
Buzdağımız Eriyor - John Kotter - Butik Yayınları
%35
SON 3 ADET
395.00 TL
256.75 TL
Bırak - Mert Başaran - Butik Yayınları
%35
Stokta Var
385.00 TL
250.25 TL
Varoluş Süreci - Michael Brown - Butik Yayınları
%35
Stokta Var
422.00 TL
274.30 TL
Avucundaki Öpücük - Audrey Penn - Butik Yayınları
%30
Stokta Var
174.00 TL
121.80 TL
Babil’in En Zengin Adamı - George S. Clason - Butik Yayınları
%35
Stokta Var
355.00 TL
230.75 TL