Çocuklarla Yoga Hareketleri ve Sağlıklı Yaşam - Özlem Göçek - Kaknüs Yayınları

%
25
İNDİRİM
9789752562295
%
25
İndirim
300.00 TL
225.00 TL
Temin süresi 2-4 iş günüdür.
Kargo Bilgisi

300TL ve üzeri Kargo Ücretsiz.

Ödeme Bilgisi
Kapıda Ödeme

Çocuklarla Yoga Hareketleri ve Sağlıklı Yaşam - Özlem Göçek - Kaknüs Yayınları

Çocuk yogası, çeşitli hikâyeler eşliğinde ve oyunlarla yapılan yoga hareketleri, nefes çalışmaları ve dinlenmeden oluşur. Beden farkındalığını, yaratıcılığı ve konsantrasyonu arttırır. Çocuklar yogayla kendilerine güvenmenin önemini kavrar ve kendilerine güvendiklerinde daha başarılı olabileceklerini fark ederler. Bu kitapta çocukların rahatlıkla anlayabileceği, resimlerle desteklenmiş çocuk yogası hareketlerini ve çocuklarla yoga yapmak isteyen yetişkinlerin ihtiyaç duyacakları bilgileri bulabilirsiniz. 4 yaş ve üstü tüm çocukların, ayrıca yetişkinlerin de yararlanabileceği hareketlerin tamamı, yoga eğitmeni Özlem Göçek’in yıllardır yaptığı yoga çalışmalarının ışığında bir araya getirilmiştir.

Sayfa:
110 Sayfa
Kağıt:
1. Hamur Kağıt
Boyut:
25.00x23.00 cm
Basım Yılı:
2009
Barkod:
9789752562295