Duygusal Savrulmalardan Kurtulmak - Patricia E. Zurita Ona - Timaş Yayınları

%
35
İNDİRİM
9786050835922
%
35
İndirim
32.50 TL
21.13 TL
Temin süresi 2-4 iş günüdür.
Ödeme Bilgisi
Kredi kartı peşin yada taksitli, banka havalesi ve kapıda nakit ödeme ile satın alabilirsiniz.
Kargo Bilgisi
Kapıda Ödeme

Ürün Açıklaması

Size hiç “fazla hassas biri” olduğunuz ve duygularınızı çok abarttığınız söylendi mi?
Bazen duygularınızın ağırlığı altında ezildiğinizi hisseder misiniz?

Gözyaşı yağmurlarında, yakıcı öfke ataklarının ortasında, ıstırabın kucağında kalakaldığınız olur mu?

Sanki bir düğmenize basılmış gibi kontrolden çıkar mısınız? 
O an tam da hissettiğiniz gibi davrandığınız için sonrasında pişman olur musunuz?
Yorucu duyguların iniş çıkışından, sizi sağa sola savurmasından yorgun düşer misiniz?
Bunların hepsi sadece “çok-hisseden” biri olmanızdan kaynaklanıyor.

İyi hissetmek ve dengede kalmak için daha az hissetmeniz, kendinizi değiştirmeniz ve başkaları gibi olmaya zorlamanız gerekmiyor. 

Bu kitap; kendi değerlerinizi temel alarak daha sevecen, tatminkâr ve canlı bir hayat yaşamanız için ACT (Kabul ve Kararlılık Terapisi) teknikleri doğrultusunda adım adım ilerleyen bir yol haritası sunuyor. 

Çok-hissedenlerden misiniz? Doğru yerdesiniz!

Marka:
Timaş Yayınları
Yazar:
Patricia E. Zurita Ona
Sayfa:
264 Sayfa
Kağıt:
2. Hamur Kağıt
Boyut:
13.50x21.00 cm
Basım Yılı:
Nisan 2021
Timaş Yayınları
Genciz Biz - Orhan Gümüşel - Timaş Yayınları
%35
Stokta Var
26.50 TL
17.23 TL
Erken Modern Osmanlılar - Daniel Goffman - Timaş Yayınları
%35
Stokta Var
35.00 TL
22.75 TL
Sultanın Rüyası - Mine Sultan Ünver - Timaş Yayınları
%50
SON 3 ADET
20.00 TL
10.00 TL
Hanedan’ın Sürgün Öyküsü - Kolektif - Timaş Yayınları
%35
Stokta Var
20.00 TL
13.00 TL
Büyük Oyun - Taha Niyazi Karaca - Timaş Yayınları
%35
Stokta Var
37.50 TL
24.38 TL
Yaz Sohbetleri - Hilmi Yavuz - Timaş Yayınları
%35
Stokta Var
27.50 TL
17.88 TL
Rumi Therapy - Nevzat Tarhan - Timaş Yayınları
%37
Stokta Var
60.00 TL
37.80 TL
İslam’ın Zihin Tarihi - Hilmi Yavuz - Timaş Yayınları
%35
SON 1 ADET
25.00 TL
16.25 TL