Hızlı Metabolizma Diyeti - Eve Adamson - Epsilon Yayınevi

%
73
İNDİRİM
9786051733883
%
73
İndirim
188.50 TL
50.00 TL
Son 3 adet Sınırlı Stok!
Kargo Bilgisi

Sabit kargo ücreti 60TL

600TL ve üzeri Kargo Ücretsiz

Ödeme Bilgisi

Hızlı Metabolizma Diyeti - Eve Adamson - Epsilon Yayınevi

D.i.y.e.t

“Ben bugün yemek yedim mi?”

Diyet kelimesinin anlamı değişiyor!

“Sadece ‘diyet’ değil, yaşam tarzı değişikliği. Neredeyse 16 kilo verdim ve kendimi 20 yaş daha genç hissediyorum. Sınırsız enerjim var ve öğün planımdaki yiyebileceğim harika yiyecek ve atıştırmalıkları iple çekiyorum. Hayatı yaşamak için yeniden heyecan duyuyorum.”

-David, Rancho Santa Margarita, CA

Jennifer Lopez, Reese Witherspoon gibi dünyaca ünlü isimlerin danışmanı, “metabolizma eğitmeni” olarak bilinen Haylie Pomroy, binlerce kişinin sadece dört haftada 9 kilo kadar kilo vermesine yardım etti –hepsi yiyeceklerin yağ yakma gücü sayesinde.

Hızlı Metabolizma Diyeti ile çok yemek yiyecek ve kilo vereceksiniz. Tek bir kalori veya gramı bile saymayacaksınız; karbonhidratlardan veya bir besin grubundan tamamen vazgeçmeyeceksiniz. Bunun yerine, metabolizmanızı hızlandırmak üzere dikkatlice tasarlanmış, basit ve ispatlanmış bir plan çerçevesinde yiyeceklerden faydalanacaksınız.

Faz 1 (Pazartesi-Salı): Bol karbonhidrat ve meyve

Faz 2 (Çarşamba-Perşembe): Bol protein ve sebze

Faz 3 (Cuma-Pazar): Yukarıdakilerin hepsi ve sağlıklı yağlar

Ayrıca sadece kilo vermekle kalmayacaksınız; kolesterolünüz düşecek, kan şekeriniz sabitlenecek, enerjiniz artacak, uykunuz düzene girecek ve stresiniz azalacak.

Dört haftalık öğün planları ve elliden fazla tarifi ile –vejetaryen, organik ve glutensiz opsiyonlar dahil– bu kitap, her moda diyeti deneyip başaramayan, metabolizmasını daha verimli çalıştırmak isteyen, ilk defa diyet yapan ve daha ince ve daha sağlıklı olmak için doğal ve güvenli yemek yemek isteyen herkes için sihirli bir çözüm.

Yazar:
Sayfa:
304 Sayfa
Kağıt:
2. Hamur
Boyut:
13.50x21.00 cm
Basım Yılı:
Mart 2018
Barkod:
9786051733883
Epsilon Yayınevi
En Değerli Öğretmenim - Wayne W. Dyer - Epsilon Yayınevi
%88
Stokta Var
80.00 TL
10.00 TL
Yüz Yüze - Sarsıntı 2 - Arda Erel - Epsilon Yayınevi
%88
Stokta Var
250.00 TL
30.00 TL
Çapkın Günlük - Kerem Bengi - Epsilon Yayınevi
%88
Stokta Var
160.00 TL
20.00 TL
Adadakiler Birinci Kitap: Gemi - Gordon Korman - Epsilon Yayınevi
%91
Stokta Var
110.00 TL
10.00 TL
Fatihin Gizli Sikkesi - Ahmet Erol - Epsilon Yayınevi
%76
Stokta Var
168.50 TL
40.00 TL
Epsilon Yayınevi (25 Kitap) Koli Kitap Kampanyası
%89
Stokta Var
3567.00 TL
399.00 TL