İyi Hissetme Sanatı - Zindel Segal - Diyojen Yayıncılık
Hiç mesaj bulunmadı
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 238.50 TL | 238.50 TL |
| 2 Taksit | 119.25 TL | 238.50 TL |
| 3 Taksit | 84.27 TL | 252.81 TL |
| 4 Taksit | 63.80 TL | 255.20 TL |
| 5 Taksit | 51.52 TL | 257.58 TL |
| 6 Taksit | 43.33 TL | 259.97 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 238.50 TL | 238.50 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 238.50 TL | 238.50 TL |
| 2 Taksit | 124.02 TL | 248.04 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 238.50 TL | 238.50 TL |
| 2 Taksit | 119.25 TL | 238.50 TL |
| 3 Taksit | 82.68 TL | 248.04 TL |
| 4 Taksit | 62.61 TL | 250.43 TL |
| 5 Taksit | 50.56 TL | 252.81 TL |
| 6 Taksit | 42.53 TL | 255.20 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 238.50 TL | 238.50 TL |
| 2 Taksit | 124.02 TL | 248.04 TL |
| 3 Taksit | 83.48 TL | 250.43 TL |
| 4 Taksit | 63.20 TL | 252.81 TL |
| Ödeme Türü | Toplam Tutar |
|---|---|
| Diğer Kredi Kartları | 238.50 TL |
| Havale / Eft | 238.50 TL |
| Posta Çeki | 238.50 TL |
| Kapıda Ödeme | 253.50 TL |
Kapıda ödemeli siparişlerde +15,00TL kapıda ödeme hizmet bedeli ilave edilir. | |
- Vade farksız taksitler KOYU renkte gösterilmektedir.
- X+X şeklinde belritilen taksitler (Örneğin: 2+3) 2 taksit olarak işleme alınmakta ancak ilgili bankanın kampanyası dahilinde 2 taksit üzerinden işlem yapıldığı halde 2+3 yani 5 taksit olarak kartınıza ve ödemenize yansımaktadır. (2 taksit seçilmiş olsa bile banka kampanyası dahilinde ekstradan vade farkı eklenmeden işlem 5 taksite bölünmektedir.)
İyi Hissetme Sanatı - Zindel Segal - Diyojen Yayıncılık
“Devrim niteliğinde… Duygu dengesini bulmak isteyenler için gerçekten faydalı bir rehber. Bu kitabı hararetle tavsiye ediyorum.”
- Daniel Goleman
Kronik Mutsuzlukla Baş Etme Rehberi
Depresyonla mücadele ediyorsanız, cesur olun, umudunuzu kaybetmeyin. Dikkatinizi en zorlu duygulara ve yaşam tecrübelerine yoğunlaştırmanın basit ama güçlü bir yolu olan farkındalık, kronik mutsuzluğunuzu tamamen yok etmede size yardımcı olabilir.
Bu kitapta benzersiz nitelikteki dört uzman, kötü ruh halinden sıyrılarak düşünme veya sadece üzülmemek için kendini zorlama gibi çabaların bizi girdabın nasıl daha da içine çektiğini açıklıyorlar. Doğunun meditasyon gelenekleri ve bilişsel terapi dersleri sayesinde insanı umutsuzluğa götüren olumsuz düşünceler, kendini suçlama ve sürekli aynı sorun üzerinde düşünüp durma gibi zihinsel alışkanlıklara karşı direnç kazandığınızda, hayatın zorluklarıyla daha kolay başa çıkabileceksiniz.
