Oruçla Gelen Sağlık - Jimmy Moore - Aganta Yayınları

%
30
İNDİRİM
9786057007612
%
30
İndirim
68.00 TL
47.60 TL
3 adet stokta Hızlı Gönderi!
Ödeme Bilgisi
Kredi kartı peşin yada taksitli, banka havalesi ve kapıda nakit ödeme ile satın alabilirsiniz.
Kargo Bilgisi
Kapıda Ödeme

Ürün Açıklaması

Oruçla Gelen Sağlık - Jimmy Moore - Aganta Yayınları

Bugüne dek yazılan diyet kitaplarının pek çoğu bilinen en eski, basit ve etkili yöntem olan orucu genelde göz ardı etti. İnsanlık tarihi boyunca uygulanmış ve iyileştirici gücü kanıtlanmış olan oruç beden kadar zihni de arındıran, onaran, yaşlanma hızını yavaşlatan, Tip 1 ve Tip 2 diyabetten obeziteye, kilo problemlerinden kronik yorgunluğa etkili olduğu bilinen bir yaşam disiplini.

Oruçla Gelen Sağlık’ta yer alan Aralıklı, Günaşırı ve Uzun oruç yöntemlerinden biri mutlaka size uyacaktır. Nefroloji uzmanı Dr. Jason Fung ve sağlık podcast’leriyle ünlü Jimmy Moore bu kadim geleneğin tüm yönlerine ışık tutarak çeşitli uygulama biçimlerini en son bilimsel çalışmalarla anlatıyor.

Tek yapmanız gereken, temelde bir şey yapmamak. Bedeninizi dinlemek ve dengede kalmak. Oruç bu kadar basit…

“Yemek yemeyi düşünmekten kurtulmak olağanüstü özgürleştirici bir şey.” – Jimmy Moore
Marka:
Aganta Yayınları
Yazar:
Komisyon
Sayfa:
320 Sayfa
Kağıt:
2.Hamur Kağıt
Boyut:
13.50x19.50 cm
Aganta Yayınları
Makineler Her Şeyi Yaptığında Biz Ne Yapacağız Aganta Kitap
%30
Stokta Var
33.00 TL
23.10 TL
Hikaye Anlatıcısının Sırrı-Carmine Gallo-Aganta Yayınları
%30
Stokta Var
33.00 TL
23.10 TL
Yetişkin Olmak - Lara E. Fielding - Aganta Yayınları
%25
Stokta Var
35.00 TL
26.25 TL
Bağırmayan Karı Koca Olmak - Hal Edward Runkel - Aganta Yayınları
%30
Stokta Var
40.00 TL
28.00 TL
Ted Gibi Konuş - Carmine Gallo - Aganta Kitap
%25
Stokta Var
40.00 TL
30.00 TL
Yaşasın Orgazm - Dorian Solot Marshall Miller - Aganta Kitap
%30
Stokta Var
40.00 TL
28.00 TL
Bağırmayan Anne Baba Olmak - Hal Edward Runkel - Aganta Yayınları
%30
Stokta Var
34.00 TL
23.80 TL