Takıntılardan Kurtulma Rehberi - Selen Canbaz - Hayykitap

%
35
İNDİRİM
9786059841948
%
35
İndirim
28.00 TL
18.20 TL
4 adet stokta Hızlı Gönderi!
Ödeme Bilgisi
Kredi kartı peşin yada taksitli, banka havalesi ve kapıda nakit ödeme ile satın alabilirsiniz.
Kargo Bilgisi
Kapıda Ödeme

Ürün Açıklaması

Uzman Psikolog Selen Can, takıntılarla ilgili aklınıza gelebilecek her soruya cevap veriyor. Elinizdeki çalışma, hem bilgilendiren hem de yöntemleri nasıl uygulayacağınızı gösteren bir eğitim kitabı.

Takıntılardan Kurtulma Rehberi, yöntemlerin adım adım anlatıldığı başarı hikâyelerini okuyacağınız bir umut ışığı...

Bu kitapta, davranış tekniklerini en doğru şekilde uygulayabilmeniz için, konular örneklerle anlatılıyor. Kitabın en önemli özelliği, doğru davranışları göstermenin yanında, takıntılarla başbaşa kaldığınız anlarda kendi kendinize neler söyleyebileceğinizi ve kendinizi nasıl yönlendirebileceğinizi de öğretiyor olması. Bununla birlikte mükemmeliyetçilik, erteleme sorunu ve olumsuz düşüncelerle ilgili de çözüm önerileri getiriyor.

İşte temizlik takıntısından simetri/düzen takıntısına, şüphecilikten dini takıntılara, saldırganlıktan cinsel takıntılara, hastalık takıntısından diğer bedensel takıntılara tüm olumsuz düşüncelerin, davranışların, obsesif kompulsif bozukluğun psikolojisini anlamak ve başa çıkabilmek üzerine eşsiz bir kaynak.
Okuyun, uygulayın ve takıntılardan kurtulun!

Marka:
Hayykitap
Yazar:
Selen Canbaz
Sayfa:
208 Sayfa
Boyut:
15.50x23.00 cm
Basım Yılı:
Eylül 2020
Hayykitap
Ağaçlar Bizi Nasıl Mutlu Eder? - M. Banu Aksoy - Hayykitap
%35
Stokta Var
14.81 TL
9.63 TL
Çocuk Psikolojisini Anlama Kılavuzu - Ayşe Yılmaz - Hayykitap
%35
Stokta Var
24.00 TL
15.60 TL
Paradigma Değiştirenler 2 - Ömer Özkan - Hayykitap
%35
SON 1 ADET
13.89 TL
9.03 TL
İçinize Dönün - Faruk Yiğit Araz - Hayykitap
%35
Stokta Var
20.00 TL
13.00 TL
Metropol Diyeti - Ferin Batman - Hayykitap
%35
Stokta Var
16.67 TL
10.84 TL
İnsan Nasıl Kurtulur? - Sadreddin Şirazi - Hayykitap
%35
Stokta Var
13.89 TL
9.03 TL
Mahremin Göçü - Nilüfer Göle - Hayykitap
%35
SON 1 ADET
12.96 TL
8.42 TL
Kutsal Kitaplarda Kadın - Rabia Gürer - Hayykitap
%35
Stokta Var
16.67 TL
10.84 TL
Onun Kumaşı Farklıydı - Kemal Sezer - Hayykitap
%35
Stokta Var
14.81 TL
9.63 TL