Senin Seçimin Fit Kas Gruplarına Göre - Kolektif - Boyut Yayın Grubu

%
20
İNDİRİM
9789752302488
%
20
İndirim
259.00 TL
207.20 TL
Temin süresi 2-4 iş günüdür.
Kargo Bilgisi

500TL ve üzeri Kargo Ücretsiz.

Ödeme Bilgisi

Senin Seçimin Fit Kas Gruplarına Göre - Kolektif - Boyut Yayın Grubu

Modern hayatın yol açtığı stres ve baskıdan korunmaya çalışan çağımız insanı, sportif faaliyetleri yaşamının bir parçası haline getirmeye çalışırken, her türlü egzersize gittikçe daha çok ilgi gösteriyor. Ancak, bilinçsizce başlanılan herhangi bir egzersiz veya sportif faaliyetten çoğunlukla fayda saklanamıyor. Kas Gruplarına Göre Egzersiz bu alandaki eksikliği giderme amacıyla hazırlanmış önemli bir rehber. Bilimsel gerçekler ışığında hazırlanan bu Kitap sayesinde hem bilinçlenecek, hem de vücudunuzu forma sokmanın yollarını keşfedeceksiniz. 200 civarında egzersizi birebir resimleri, uygulama tarifleri ve hangi kas grupları üzerinde etkili olduğu gibi bilgiler eşliğinde öğreneceksiniz.

Yazar:
Sayfa:
112 Sayfa
Kağıt:
1. Hamur Kağıt
Boyut:
13.50x19.00 cm
Basım Yılı:
Şubat 2011
Barkod:
9789752302488